Four easy tips to save thousands of dollars on your grocery bill
Prices on food were 51% higher in 2018 versus 2000, due to inflation, according to the U.S. Bureau of Labor Statistics. What does this
Category: Wellness
Две Ошибки Мышления, Которые Вы Можете Избежать
Мой первый год в Соединенных Штатах был провальным. Я много плакала, ощущая себя обреченной и потерянной. За это время я
Two mindset screw-ups you can avoid
My first year in the United States sucked. I cried a lot. I felt stuck and lost. During that time,
Преимущества Растительной Диеты для Вашего Здоровья
Вы тщетно сражаетесь с несколькими упрямыми килограммами, несмотря на усиленные занятия спортом? Планируете отпуск, но переживаете, что не сможете втиснуться
Benefits of Plant-Based Diet for Your Health
Are you battling with a few stubborn pounds that just will not come off, regardless of how much you exercise?
What is wrong with your burger?
Remember, the last time you had a burger? Yes, it tasted great, but did you really know what was in
Что в Вашем Бургере?
Наверняка, Вы недавно ели бургер? О, да, на вкус он просто отличный! Но знаете ли Вы, из чего он состоит?
Измените свою жизнь
Иммиграция может полностью изменить вашу жизнь. В этом посте мы рассмотрим жизнь до иммиграции, обсудим ваши новые возможности и проблемы с которыми
Redesign Your Life
Immigration can provide you an opportunity to completely redesign your life. I will start by sharing my personal experience. To be
Ты достойна…
Этот пост посвящается моему сыну, Александру, которому завтра исполняется 4 года. По правде говоря, мой сын изменил всю мою жизнь.
You Are Enough
This post is dedicated to my son, Alexander, who will celebrate his Fourth Birthday tomorrow. The truth is, my son
What is wrong with food in US and how you can fix it?
You may have just arrived in the US a few months ago or maybe you have been in US for
Что не так с едой в США и как это исправить?
Прожили ли Вы в США уже несколько лет, или приехали всего несколько месяцев назад, Вы наверняка заметили – у еды
Как Боль Изменила Меня
Мы все проходили через боль. Я, как и вы, тоже испытывала боль одиночества, отвержения и отказа. Этот опыт полностью изменил
How pain changed me…or my immigration story
We all know pain. Just like you, I experienced pain, in the form of rejection and isolation. The pain of
Правда о вашем лишнем весе и что с этим делать
Вы чувствуете, что изменились, ощущаете, что тело стало другим, оно больше и тяжелее, чем раньше… И однажды вдруг замечаете, что
The truth about your weight gain in America and how to get your body back
Americans are getting bigger and bigger. Our struggles with managing our waistlines are as real as those jeans that you
Ведение блога и катание на роликах
Это мой первый недельный блог. Честно говоря, я напугана, возбуждена и обеспокоена одновременно. Интересно как я с справлюсь с ведением
Blogging vs. rollerblading, or why blog?
The post is my first post. Ever. Frankly, I am scared, excited and nervous all at once. I am wondering
Thrive in America 
You must be logged in to post a comment.