Best Utah National Parks for family hiking
Utah is incredible state, offering more opportunities to explore the outdoors than almost any state in the nation. I was
Category: Wellness
7 steps on how to book your first road trip
Are you intimidated by even the prospect of leaving your house? Does it sound daunting to even think about traveling
Six ways road trips will boost your happiness
Are you sick and tired of being stuck in the house? Do you feel like your life is on hold?
How to deal with toxic people in your life
After some thought and research, you have realized that one or several of your friends, family members, boyfriend, or spouse
10 ways to spot toxic people
Are you feeling drained after spending time with someone? Is that person makes you feel empty and depressed? You are
Three shocking truths about American Healthcare
One of the scariest things in the world is to lose your health, it gets worse if it is someone
5 Cold-Fighting Juices to Boost Your Immune System
A sore throat, runny nose, headaches, sneezing, coughing are just a few symptoms of a common cold that could last
5 Фруктовых Соков, Которые Уберегут Вас от Простуды
Боль в горле, насморк, головная боль, чихание, кашель – это всего лишь несколько симптомов простуды, которая может выбить вас из
Three burnout signs I missed that almost killed me
I could not move, it hurt so much, the only thing I could do is be still and not moving.
Три признака эмоционального выгорания, которое чуть меня не убило
Я не могла пошевелиться, это было так больно! Единственное, что я могла сделать, это просто не двигаться. Так и лежала
Три старые жизненные установки или почему этим летом я хочу отдохнуть
Для начала, я хочу поблагодарить вас за то, что остаетесь со мной, продолжаете читать мои безумные статьи и разделяете со
Четыре шага чтобы перебороть тоску по родине
Все мы иногда скучаем по родине. Независимо от того уехали ли вы заграницу чтобы поступить в университет, переехали в другой
5 reasons for not helping others immigrate to U.S.
Moneywise, today I can afford almost anything I want. By Ukrainian standards, you would consider me rich. Immigration to America
Пять причин, почему вынуждать вашу семью и друзей иммигрировать в Америку ужасная идея
С финансовой точки зрения, сегодня я могу позволить себе практически всё, что захочу. По Украинским стандартам меня смело можно назвать
5 Причин любить себя в 40 лет
Это был фантастический, солнечный и снежный день. Словно земля преобразилась к моему дню рождения! Сразу после того, как я проснулась,
5 things I love about turning 40 years old
It was a fantastic, sunny and snowy day. It is like the Earth dressed up for my birthday! Right after
Depression Symptoms and Five Steps to a Improve Your Mood Naturally
Do you or someone you know feel sad, unable to focus, and exhausted all the time? You are not alone.
Факты о послеродовой депрессии которые вы должны знать + бесплатный диагностический тест
Вы недавно стали мамой? А знаете ли Вы, что роды могут повлечь за собой не только приятные эмоции из-за счастливого
Facts about Postpartum Depression + Your Free Screening Test
Did you recently become a mom? Are you aware that labor may bring more than just a happy addition to
4 Способа Как Легко Сэкономить на Продуктах
Цены на продукты питания в 2018 году повысились на 51% в сравнении с 2000 годом, согласно Бюро трудовой статистики США,
Four easy tips to save thousands of dollars on your grocery bill
Prices on food were 51% higher in 2018 versus 2000, due to inflation, according to the U.S. Bureau of Labor Statistics. What does this
Две Ошибки Мышления, Которые Вы Можете Избежать
Мой первый год в Соединенных Штатах был провальным. Я много плакала, ощущая себя обреченной и потерянной. За это время я
Two mindset screw-ups you can avoid
My first year in the United States sucked. I cried a lot. I felt stuck and lost. During that time,
Преимущества Растительной Диеты для Вашего Здоровья
Вы тщетно сражаетесь с несколькими упрямыми килограммами, несмотря на усиленные занятия спортом? Планируете отпуск, но переживаете, что не сможете втиснуться
Benefits of Plant-Based Diet for Your Health
Are you battling with a few stubborn pounds that just will not come off, regardless of how much you exercise?
